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河粉质料是大米，将米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸 制成片状，冷却后划成条状即成。
河粉营养成分：
河粉是富含碳水化合物，构成机体的重要物质；储存和供给热能；维持大脑功能有必要的能源；调节脂肪代谢；供给膳食纤维；节省蛋白质回；解毒；增强肠道功能。河粉机
河粉食疗价值：
1、弥补能量：含碳水化合物，糖类，能敏捷为身体供给能量；
2、安神除烦：碳水化合物可以弥补大脑耗费的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而呈现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、答化紊乱，甚至呈现幻觉；
3、解毒：添加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
